銅仁紅薯干

紅薯干含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。紅薯干能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒的抗癌,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老年性便秘有較好的療效。紅薯干屬堿性食品,和很多水果、綠色蔬菜一樣,這是最難得的。而一般食物都是酸性的,比如糧食、雞鴨魚肉等,而人體的PH值為7.34,所以紅薯干有利于人體的酸堿平衡,還能降低血膽固醇,防止亞健康和心腦血管病等“現代病”。

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